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28. September 2019, Alpaka-Wanderung mit Wildkräutern

Stegen/Eschbach, 15.00-19.00 Uhr
Der Hummelhof lädt ein zu einer außergewöhnlichen Alpaka-Wanderung, bei der Sie kraftvolle Wildkräuter kennen lernen, sammeln und in gemütlicher Runde zu kleinen Leckereien verarbeiten.
Nach einer Einführung in die Welt der Alpakas durch Alice Hummel begleiten wir die einfühlsamen Tiere in einer ca. 1,5-stündigen Wanderung über den schönen Hausberg im Eschbachtal. Auf dem Rückweg werden die Alpakas gegen Körbchen getauscht und mit der Heilpraktikerin Astrid Fiebich (www.heilpflanzenkurse.de) heilkräftige und essbare Wildkräuter vom Wegesrand gesammelt. Diese genießen wir anschließend in gemütlicher Runde am Hummelhof in Stegen/Eschbach, wo uns bereits eine erfrischende alkoholfreie Kräuter-Bowle erwartet.
Aus Wildpflanzen, Früchten und Nüssen werden wir einen Smoothie herstellen und die Kräuter außerdem zu einem Aufstrich und einem Gemüsedip verarbeiten. Dazu gibt es frisches Bauernbrot aus der Region.
Ort: Hummelhof in Stegen
Treffpunkt: Hummelhof in Stegen/Eschbach (Haltestelle: Eschbach Kirche, SBG-Linie 7216)
Anmeldung und Infos:
Alice Hummel, Tel. 9091688, wunderland88@web.de
Kosten: 45 € pro Person inkl. Lebensmittel, einem Getränk für die Wanderung u. Kräuterliste

30. September 2019, Slow Jogging

Stegen, 10.30-11.45 Uhr
Ihr Training für mehr Lebensqualität im schönsten Fitness-Studio der Welt: Natur pur!
Sie werden es genießen...
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Nach dem ca. 1-stündigen Joggen ca. 15 Minuten Flexx-Training!
Treffpunkt: Wanderparkplatz in Stegen, Zufahrt über Hauptstraße 9-10
Anmeldung und Infos:
Bitte melden Sie sich an:
Ann Rischke, Tel. 0151/ 1494 3070
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Termine für Einzelcoachings, Laufgruppen, Paare, Firmen und Feriengäste gerne auf Anfrage
Veranstalter: Ann Rischke

30. September 2019, Outdoor-Fitness

Stegen, 9.00-10.15 Uhr
Komm mit nach draußen, in die Natur zum Funktional Fitness Training mit Ann!
Es erwartet Dich ein Ganzkörpertraining bei dem mit Kleingeräten oder dem eigenen Körpergewicht effektiv, ganze Muskelgruppen und komplexe Bewegungsabläufe trainiert werden.
Treffpunkt: Wanderparkplatz in Stegen, Zufahrt über Hauptstraße 9-10
Anmeldung und Infos:
Bitte melden Sie sich an:
Ann Rischke, Tel. 0151/ 1494 3070
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Termine für Einzelcoachings, Laufgruppen, Paare, Firmen und Feriengäste gerne auf Anfrage
Veranstalter: Ann Rischke

2. Oktober 2019, Stegener Bewegungstreff im Freien

Stegen, 10.00 Uhr
Haben Sie Lust auf sportliche Bewegung in der freien Natur? Kommen Sie und machen Sie mit bei unseren regelmäßigen Bewegungstreffs. OHNE ANMELDUNG und KOSTENFREI können Sie jederzeit bei uns dabei sein.
Mit Freude und Humor werden Sie von unseren geschulten Ehrenamtlichen angeleitet.
Es werden keine sportlichen Anforderungen gestellt. Sie fördern ihre Gesundheit effektiv in geselliger und vertrauter Umgebung.
Ort: Park des Kollegs St. Sebastian
Treffpunkt: Eingang bei der Buswendeschleife
Veranstalter: Miteinander Stegen

7. Oktober 2019, Slow Jogging

Stegen, 10.30-11.45 Uhr
Ihr Training für mehr Lebensqualität im schönsten Fitness-Studio der Welt: Natur pur!
Sie werden es genießen...
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Nach dem ca. 1-stündigen Joggen ca. 15 Minuten Flexx-Training!
Treffpunkt: Wanderparkplatz in Stegen, Zufahrt über Hauptstraße 9-10
Anmeldung und Infos:
Bitte melden Sie sich an:
Ann Rischke, Tel. 0151/ 1494 3070
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Termine für Einzelcoachings, Laufgruppen, Paare, Firmen und Feriengäste gerne auf Anfrage
Veranstalter: Ann Rischke

7. Oktober 2019, Outdoor-Fitness

Stegen, 9.00-10.15 Uhr
Komm mit nach draußen, in die Natur zum Funktional Fitness Training mit Ann!
Es erwartet Dich ein Ganzkörpertraining bei dem mit Kleingeräten oder dem eigenen Körpergewicht effektiv, ganze Muskelgruppen und komplexe Bewegungsabläufe trainiert werden.
Treffpunkt: Wanderparkplatz in Stegen, Zufahrt über Hauptstraße 9-10
Anmeldung und Infos:
Bitte melden Sie sich an:
Ann Rischke, Tel. 0151/ 1494 3070
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Termine für Einzelcoachings, Laufgruppen, Paare, Firmen und Feriengäste gerne auf Anfrage
Veranstalter: Ann Rischke

9. Oktober 2019, Stegener Bewegungstreff im Freien

Stegen, 10.00 Uhr
Haben Sie Lust auf sportliche Bewegung in der freien Natur? Kommen Sie und machen Sie mit bei unseren regelmäßigen Bewegungstreffs. OHNE ANMELDUNG und KOSTENFREI können Sie jederzeit bei uns dabei sein.
Mit Freude und Humor werden Sie von unseren geschulten Ehrenamtlichen angeleitet.
Es werden keine sportlichen Anforderungen gestellt. Sie fördern ihre Gesundheit effektiv in geselliger und vertrauter Umgebung.
Ort: Park des Kollegs St. Sebastian
Treffpunkt: Eingang bei der Buswendeschleife
Veranstalter: Miteinander Stegen

9. Oktober 2019, Die Chance zu leben – Begegnung von Leben und Tod in Text und Musik

Stegen, 19.30 Uhr
„Die Geschichte meines Selbstmords oder wie ich das Leben wiederfand.“ So lautet der Titel der Autobiografie von Viktor Staudt.
Zu dem „wiedergefundenen Leben“ sagt er: „Meine Botschaft an den, der am Gleis steht: Du bist nicht allein mit deinem Problem. Um dein Problem zu beenden, musst du nicht dein Leben beenden.“
Walburga Rehmann-Linden, Texte im „Dialog“ mit Improvisationen von
Wolfgang Fernow, Kontrabass

In Verbindung mit dem jährlich stattfindenden Welttag der seelischen Gesundheit am 10.10.2019 Thema: Suizidprävention
Ort: Ökumenischen Gemeindezentrum, Dorfplatz
Kosten: 5,- €
Veranstalter: Ökumenische Erwachsenenbildung Stegen

14. Oktober 2019, Slow Jogging

Stegen, 10.30-11.45 Uhr
Ihr Training für mehr Lebensqualität im schönsten Fitness-Studio der Welt: Natur pur!
Sie werden es genießen...
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Nach dem ca. 1-stündigen Joggen ca. 15 Minuten Flexx-Training!
Treffpunkt: Wanderparkplatz in Stegen, Zufahrt über Hauptstraße 9-10
Anmeldung und Infos:
Bitte melden Sie sich an:
Ann Rischke, Tel. 0151/ 1494 3070
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Termine für Einzelcoachings, Laufgruppen, Paare, Firmen und Feriengäste gerne auf Anfrage
Veranstalter: Ann Rischke

14. Oktober 2019, Outdoor-Fitness

Stegen, 9.00-10.15 Uhr
Komm mit nach draußen, in die Natur zum Funktional Fitness Training mit Ann!
Es erwartet Dich ein Ganzkörpertraining bei dem mit Kleingeräten oder dem eigenen Körpergewicht effektiv, ganze Muskelgruppen und komplexe Bewegungsabläufe trainiert werden.
Treffpunkt: Wanderparkplatz in Stegen, Zufahrt über Hauptstraße 9-10
Anmeldung und Infos:
Bitte melden Sie sich an:
Ann Rischke, Tel. 0151/ 1494 3070
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Termine für Einzelcoachings, Laufgruppen, Paare, Firmen und Feriengäste gerne auf Anfrage
Veranstalter: Ann Rischke

16. Oktober 2019, Stegener Bewegungstreff im Freien

Stegen, 10.00 Uhr
Haben Sie Lust auf sportliche Bewegung in der freien Natur? Kommen Sie und machen Sie mit bei unseren regelmäßigen Bewegungstreffs. OHNE ANMELDUNG und KOSTENFREI können Sie jederzeit bei uns dabei sein.
Mit Freude und Humor werden Sie von unseren geschulten Ehrenamtlichen angeleitet.
Es werden keine sportlichen Anforderungen gestellt. Sie fördern ihre Gesundheit effektiv in geselliger und vertrauter Umgebung.
Ort: Park des Kollegs St. Sebastian
Treffpunkt: Eingang bei der Buswendeschleife
Veranstalter: Miteinander Stegen

21. Oktober 2019, Slow Jogging

Stegen, 10.30-11.45 Uhr
Ihr Training für mehr Lebensqualität im schönsten Fitness-Studio der Welt: Natur pur!
Sie werden es genießen...
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Nach dem ca. 1-stündigen Joggen ca. 15 Minuten Flexx-Training!
Treffpunkt: Wanderparkplatz in Stegen, Zufahrt über Hauptstraße 9-10
Anmeldung und Infos:
Bitte melden Sie sich an:
Ann Rischke, Tel. 0151/ 1494 3070
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Termine für Einzelcoachings, Laufgruppen, Paare, Firmen und Feriengäste gerne auf Anfrage
Veranstalter: Ann Rischke