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29. Oktober 2020, Impulsvortrag: Pflanzenbasierte Ernährung

Stegen, 19.00 Uhr
Pflanzenbasierte Ernährung und vegane Produkte ist kein Trend mehr sondern mitten in der Gesellschaft angekommen. Was steckt dahinter?
Eine ausgewogene und gesunde Ernährungsweise ist keine komplizierte Sache – im Gegenteil:
Clever vorbereitet ist dies sehr einfach in jeden Alltag integrierbar. Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte sind gesunde Schlankmacher, ganz ohne Nebenwirkungen und mit einer besseren Klimabilanz als tierische Lebensmittel.
In diesem kurzweiligen Impulsvortrag erfahren Sie mehr über die Hintergründe zum Thema „Vegan Lifestyle“. Wo ist der Zusammenhang zwischen Zivilisationskrankheiten, Massentierhaltung, Umweltzerstörung und Klimawandel und wie können wir dagegen (wortwörtlich) angehen bzw. anessen? Und warum fühlt es sich so gut an, 3 x am Tag stimmige Entscheidungen zu treffen?!
Vortrag von: Regina Frey, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Gewichtscoach mit dem Team der AG Ernährung / Arbeitskreis Klimaschutz Stegen

Ablauf und Dauer:
30 Minuten Vortrag, anschließend Zeit für Fragen und Gespräche Zusätzlich: Verkostung von selbstgemachten Häppchen und Probiererle.
Bringen Sie etwas Hunger, Lust und Neugierde mit!

Wir achten im Vortragsraum auf die Abstands- und Hygieneregeln.
Ort: Ökumenisches Zentrum, Dorfplatz 1
Anmeldung und Infos:
Zur besseren Vorbereitung des Raumes: Gerne melden Sie sich vorab an unter: regina.frey@web.de
Kosten: Eintritt frei, Spenden willkommen Dauer: 30 Minuten Vortrag, anschließende Fragerunde mit veganen Probiererle und Häppchen
Veranstalter: AK Klimaschutz Stegen/AG Ernährung und Konsum